Зубную пасту иногда используют для временного уменьшения запаха ног, мягкого отшелушивания кожи и облегчения зуда после укусов. Однако это не средство для регулярного ухода или лечения: паста может вызвать сухость и раздражение, а при подозрении на грибок нужно обратиться к дерматологу. **Запах ног.** Ментол и другие освежающие компоненты могут ненадолго замаскировать запах. Некоторые антисептические вещества способны подавлять бактерии, которые его вызывают. Для разового применения на чистую сухую кожу наносят немного белой негелевой пасты, аккуратно распределяют по стопам и между пальцами, а через 10–15 минут смывают прохладной водой. После этого ноги нужно тщательно вытереть. **Отшелушивание.** Абразивные частицы, например кремнезём или карбонат кальция, могут помочь удалить омертвевшие клетки. Небольшое количество пасты наносят на влажные стопы и мягко массируют круговыми движениями, уделяя внимание пяткам и боковым участкам. Затем пасту смывают и используют увлажняющий крем. **Зуд после укусов.** Охлаждающие компоненты, включая ментол, могут временно облегчить зуд и раздражение. Пасту наносят на место укуса, оставляют до высыхания и смывают. **При подозрении на грибок.** Соду и некоторые другие компоненты пасты иногда связывают с антисептическим или противогрибковым действием, но эффективность зубной пасты против грибковых инфекций не доказана. Она не заменяет лечение: при симптомах грибка следует обратиться к дерматологу. Для таких способов рекомендуют выбирать белую негелевую пасту: красители могут окрасить кожу, а отбеливающие частицы — оказаться слишком агрессивными. Перед первым применением стоит проверить реакцию на небольшом участке кожи. Пасту не следует использовать чаще 1–2 раз в неделю: абразивы, отдушки и антисептики способны вызвать сухость, раздражение или аллергию. Не допускайте попадания средства на слизистые. Зубная паста не заменяет мытьё ног, специализированные средства для ухода за стопами и медицинское лечение.
