Как правильно использовать ополаскиватель для рта: советы для идеальной гигиены

Как правильно использовать ополаскиватель для рта: советы для идеальной гигиены

Многие считают ополаскиватель для рта лишь приятным дополнением к чистке зубов, однако это не что иное, как важный элемент гигиены. Он проникает в труднодоступные места, куда щетка и зубная нить могут не добраться. Чтобы добиться максимального эффекта, важно знать, как правильно им пользоваться, пишет Дзен-канал "BEIBER".

Работа ополаскивателя: принцип действия

Ополаскиватель выполняет функцию своеобразного 'жидкого ключа', который проникает во все укромные уголки ротовой полости, удаляя бактериальную пленку и нейтрализуя продукты жизнедеятельности микробов. Однако, для достижения эффекта необходимо не просто полоскать рот, а делать это правильно — многие люди совершают распространённую ошибку, полоща рот всего 10-15 секунд. За такой короткий промежуток времени активные компоненты просто не успевают подействовать.

Рекомендации по применению

  • Используйте ополаскиватель только после чистки зубов; он не заменяет щетку и нить.
  • Наберите 15-20 мл средства — это обычно соответствует одному колпачку.
  • Полощите рот 30-60 секунд, стараясь охватить все участки.
  • Не разбавляйте жидкость, если это не указано в инструкции.
  • Также стоит помнить, что температура ополаскивателя влияет на его эффективность: холодная жидкость может уменьшить проницаемость эмали. Оптимальная температура — около 20-25 градусов.

    Состав и действие ополаскивателей

    Фторсодержащие ополаскиватели встраиваются в кристаллическую решетку эмали, повышая её устойчивость к кислотам. Антисептики, такие как хлоргексидин, помогают бороться с бактериями, но не рекомендуется использовать их длительное время, чтобы не нарушить баланс микрофлоры. Варианты с эфирными маслами являются менее агрессивными и обладают противовоспалительным эффектом, что сделает их идеальными для повседневного использования.

    Кроме того, ополаскиватели с ксилитом снижают риск кариеса на 25-30% благодаря своим уникальным свойствам. Для людей с брекетами или имплантами использование ополаскивателя становится обязательным — здесь важно обратиться к средствам с усиленным антибактериальным действием.

    Источник: BEIBER

    Лента новостей