В каждом районе курорта разработан специальный маршрут, пройти по которому могут все желающие независимо от возраста и физической подготовки

В каждом районе курорта разработан специальный маршрут, пройти по которому могут все желающие независимо от возраста и физической подготовки. Об этом сообщили в администрации курорта.

На маршрутах участников ждут бесплатные консультации врачей, измерение давления и основных показателей здоровья, рекомендации по физической активности.

"Проект "10000 шагов к жизни" основан на рекомендованном врачами оптимуме дневной двигательной активности для взрослого населения. Участие в нем не требует подготовки. Главное – хорошее настроение и удобная обувь", – отметил начальник управления социальной политики администрации Сочи Александр Митников.

4 апреля акция состоится в Адлерском районе. Старт намечен на полдень в парке на улице Ромашек. В этот же день в 15:00 акция состоится в Центральном районе. Сбор участников на площадке у концертного зала "Фестивальный". 5 и 7 апреля горожане и туристы смогут сделать 10 тысяч шагов в Хостинском и Лазаревском районах.

Источник: Telegram-канал "Вести Сочи"

Топ

    Как сохранить силы на новогоднем празднике: советы по железной диете
    Как добиться идеального борща: секреты кулинаров
    Как очистить печень за неделю: доступные методы для активного долголетия после 60
    Окрошка зимой: почему это блюдо лучшие шефы готовят круглый год
    Как приготовить белую помадку для идеального кулича: три волшебных рецепта
    Драники из кабачков: простота и вкус в одном блюде
    Томат горячее сердце: восхитительное сочетание вкуса и формы
    Почему стоит выбирать экологичные средства для уборки
    Почему стоит выбирать экологичные средства для уборки
    Совершенно новая концепция: надувная ферма revolutionizes агрономию в пустыне
    Сегодня отмечаем Всемирный день шаурмы!
    Вкусный завтрак за 10 минут: лаваш с яйцом и сосисками
    Искусство выбора: как отличить натуральную сметану от заменителей
    Удивительное ассорти: неожиданные сочетания для вашего стола
    5 Страшно Вкусных Десертов на Хэллоуин: Идеи для Сладкого Стола
    Пересадка орхидей: как вернуть фаленопсису яркое цветение
    Свекольная икра: универсальное блюдо для любого случая
    Матча: напиток с множеством плюсов и некоторыми минусами
    Почему ваш ребенок не слушается: 7 неожиданных причин
    Нежная твороженная запеканка с грушей: простой рецепт от Саши Бельковича

Лента новостей